脾脏是帮助我们身体转换营养物质等功能的重要器官，所以要是当它出现问题的时候我们的身体代谢等功能或多或少也会受到一些影响，长久下来对我们身体的损害自然也是不可忽视的

现在不少90后都表示自己已经过上了喝水泡枸杞、冬天穿秋裤这类的养生生活了，而要说起养生的话自然也少不了泡脚了。最近参加中餐厅的时候杨紫还在节目上给其他人推荐了自己的

莲子在江南一带是十分常见的，虽然也有藕实、莲实这类的叫法，但无疑大家最熟悉的还是莲子。那么这么一样食物大家虽然都很熟悉，但是你们又知道莲子的功效和作用有哪些呢?了解

很多女性都很注重皮肤的保养，但是外在护肤品的使用其实远比不上调节好身体的作用大。只要将内在调养好的话皮肤自然有光泽。只是很多人都知道养生花茶有不少的好处，但切记不

香薷作为中药有着不小的功效和作用，很多人都觉得可以用它来治疗口臭。那么香薷泡水喝真的可以治疗口臭吗?有什么禁忌没有?关于香薷的功效与作用详情还有治疗口臭的正确用法，

口腔健康是一个非常重要的问题，我们平时一定要注重口腔清洁护理。绝大部分的，我们都是通过每天刷牙来清洁我们的口腔，牙齿，但是，很多人却在刷牙方面存在着很大的误区。只有正确的刷牙才能达到彻底清洁口腔、防蛀牙的目的，但是对于刷牙的正确方法知道的

这件事说的是，据《法制日报》报道，近日有观众跑到上海浦东新区法院，起诉演员赵薇，因为该观众认为赵薇在电视中一直瞪他，要求赵薇赔偿精神损失费。最高人民法院立案庭副庭长甘雯表示，这个诉讼是完全没有必要的，属于滥用诉权。

目前为止，世界上最长寿的男性是日本的野中正造，在2018年4月被世界吉尼斯记录判定为全球最长寿的男性，去年他112岁，今年就113岁了。而在2019年1月20日，世界野中正造在自家被窝中

可能现在大家对牛蒡是什么比较不清楚，其实这个主要的材料是一种桔梗类的植物，也被不少人称之为东洋牛鞭菜。而且它的功效十分多样，是一样对强身健体非常好的养生类产品。不

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