大家也知道现在不少中医疗法都十分受养生人士的欢迎，像刮痧就是其中一样，成为不少人的日常保健项目，对于身体健康也确实有不少的好处。当然我们也要知道刮痧的好处是有哪些

当天气潮湿或者长期在比较湿润环境当中久呆的人会很容易让湿气进入到身体里面，要是大家发现自己舌苔厚重、浮肿腹胀、大便溏稀、脸容易泛油光等问题的话，那这些就是你体内湿

提到酸梅汤，我想大家脑海中浮现的便是夏日里面的酸甜可口，酸梅汤是传统的消暑良品，每每夏季很多人都会自行买来乌梅熬制，酸梅汤，主要原料便是乌梅，制作酸梅汤大同小异，

最近朋友圈里被大家疯狂转载的一条信息“心梗时咳嗽可以救命”，贵州卫视《最强大夫》也是对于这条消息给出了专业的解释，网友所说的这条消息是需要我们深深的吸气，还要保证两秒钟咳嗽一次，那么常人都做不到，心梗患者如何可以做到呢？对于这条信息来看专家

艾草是一样既可以食用又可入药的植物，对于现在大部分缺乏运动导致体内寒气、湿气过重的人来说，艾草就能较好的帮助和改善他们的体内问题，而现在比较受欢迎的方式就是用它来

脾脏是帮助我们身体转换营养物质等功能的重要器官，所以要是当它出现问题的时候我们的身体代谢等功能或多或少也会受到一些影响，长久下来对我们身体的损害自然也是不可忽视的

避孕有效率调查显示，第一种短效口服避孕药，宫内节育器，输卵管结扎，这几种方法有效率达到了99%，第二种有效率是85%到98%，而使用这种则是避孕套，有效率为75%到85%的是紧急避孕药，第四种有效率75%的是体外射精。

这件事说的是，据《法制日报》报道，近日有观众跑到上海浦东新区法院，起诉演员赵薇，因为该观众认为赵薇在电视中一直瞪他，要求赵薇赔偿精神损失费。最高人民法院立案庭副庭长甘雯表示，这个诉讼是完全没有必要的，属于滥用诉权。

莲子在江南一带是十分常见的，虽然也有藕实、莲实这类的叫法，但无疑大家最熟悉的还是莲子。那么这么一样食物大家虽然都很熟悉，但是你们又知道莲子的功效和作用有哪些呢?了解

现在宫寒其实是不少女性可能存在的一种症状，比如当大家经常部分季节的感觉自己的手脚冰凉、月经不调甚至痛经现象比较难以忍受、体重难以控制这类的现象都很可能是宫寒的表现